Medemblik - Quirina Weel - HSP begeleider, familie opstellingen, burn-out
Persoonlijk
Mijn naam is Quirina.
Vanuit mijn ervaring met mijn eigen hooggevoeligheid begeleid ik je op een liefdevolle manier.
Ik heb 33 jaar bij de GGZ gewerkt en heb daar ervaring opgedaan met het begeleiden en coachen van mensen met allerlei psychische problemen. Ik heb daar veel gevoelige mensen zien vastlopen en begeleiding gegeven.
Ik heb de opleiding HSP begeleider en HSP professional bij Instituut EszenzZ gedaan. Ik heb vervolgens de opleiding Familieopstellingen en Systemisch Werk bij IVSW (Elmer Hendrix) en de opleiding Familieopstellingen Kinderen en Jongeren bij de Ingrid Dijkstra Academy gedaan. Omdat ik mij vervolgens niet meer kon vinden in de visie van de GGZ heb ik de overstap gemaakt naar begeleiding vanuit mijn eigen praktijk, in combinatie met een POH-GGZ functie bij meerdere huisartsenpraktijken.
Visie
In de begeleiding zie ik je als onderdeel van een systeem, het familiesysteem. Ik geloof dat jij als gevoelig persoon ook heel gevoelig bent voor de familiedynamieken, de stromingen die er binnen het systeem heersen en die weer van invloed zijn op jou en de familieleden om jou heen waar jij mogelijk klachten door hebt ontwikkelt.
We zoeken samen uit wie jij bent en wat je nodig hebt, hoe je jezelf beter kunt beschermen en hoe je daarin voor jezelf kunt zorgen. Kortom we onderzoeken samen wat er nodig is om een beter leven te leiden.
Ik ben onder andere geïnspireerd door Eckhart Tolle:
Innerlijke vrede en geluk ontstaat wanneer je leeft in het huidige moment, als je je niet meer identificeert met je denkende geest en je ego (gedachten over verleden, toekomst en andere mensen) ontstaat er rust.
Leven in het nu, waarbij je je loskoppelt van de constante stroom van gedachten.
Het accepteren van het nu. Waardoor er een diepere verbinding met jezelf en de wereld om je heen ontstaat.
Specialisaties
- Hooggevoeligheid
- Begeleiden van familieopstellingen
- Systemisch werk
- Burn-out
Werkwijze
Loop je vast in je leven, voel je alles intens, raak je snel overprikkeld, ben je moe van het aanpassen en zit je daardoor niet lekker in je vel. Kortom heb je psychische klachten vanuit je gevoeligheid op wat voor gebied dan ook. Dan bied ik je begeleiding om meer rust en balans te vinden.
Er zijn allerlei valkuilen waar veel gevoelige mensen zich niet bewust van zijn en dat kan resulteren in allerlei psychische klachten. Bewustwording en daar mee om leren gaan is heel belangrijk. Hoe leer je beter voor jezelf zorgen. Wij gaan samen onderzoeken wie je bent wat je nodig hebt en hoe je daarbij goed voor jezelf kunt zorgen. Leren wat je nodig hebt, zodat je je leven ten volle kunt leven rekening houdend bij wat voor jou goed voelt. Hierbij neem ik ook je systemische plek in jouw familie mee, omdat ik er van overtuigd ben dat dat ook zijn invloed heeft op jou. Jouw gevoeligheid heeft invloed op de plek die je inneemt en de plek heeft invloed op je gevoeligheid.
Je krijgt daarbij inzicht in de systeem dynamieken. We onderzoeken samen of jij of jouw gezinsleden op goede plek staan in jouw familiesysteem. Door weer op de juiste plek in jouw familiesysteem te gaan staan, vang je de juiste de stroming weer op en gaat het jou en ook jouw familieleden weer beter. Je leert daarbij ook om beter voor jezelf te zorgen.
Je krijgt weer meer grip op je leven, je hoeft minder op eigen kracht te doen en het kost je mogelijk minder energie (doordat je bijvoorbeeld tegen de stroom inging). Je krijgt meer inzicht in je belemmerende patronen en door het te doorvoelen en helende zinnen uit te spreken die je aangereikt krijgt breng je weer rust bij jezelf en mogelijk in het systeem.
Ik luister naar jou en samen met jou help ik je om de meest echte versie van jezelf te ontdekken.
Ik ben Iemand met een open blik, zonder oordeel. Jij staat centraal, jouw verhaal, ervaringen en behoeften vormen het uitgangspunt van onze samenwerking. Ik creëer een veilige en vertrouwde omgeving waarbij alles er mag zijn. Met aandacht en respect onderzoeken we samen wat zich aandient, in jouw tempo. Ik begeleid vanuit ervaring en echtheid, rust en respect voor wat zich laat zien. Ik help je patronen inzichtelijk maken waarbij je stappen kunt zetten om ze blijvend te doorbreken.
Ik confronteer vanuit liefde.
Kennismakingsgesprek
Spreekt het je aan?
Maak dan een vrijblijvende afspraak om kennis met elkaar te maken om te onderzoeken of er een wederzijdse klik is.
Opleidingen en trainingen
- Gecertificeerd HSP begeleider en professional: Instituut EszenzZ
- Opleiding IVSW Elmer Hendrix Familieopstellingen en Systemisch werk
- Ingrid Dykstra Academy Familieopstellingen met Kinderen en Jongeren
- Mieke Kox: LIP opstelling
- Praktijk voor Zijnsgerichte& holistische coaching: Reiki 1
- Ki centrum Hans Peter Roel
- Autisme Centraal
- HBO-verpleegkunde
- En natuurlijk 33 jaar ervaring en trainingen bij de GGZ
Kosten
Een vrijblijvend kennismakingsgesprek is gratis.
De kosten zijn vervolgens 85,00 euro per sessie.
Er is geen vergoeding vanuit de verzekering mogelijk.
Neem contact op met Quirina Weel-Meeuwes:
Quirina Weel-Meeuwes
Website: www.praktijkq.nl