Amsterdam - Annelotte Rutten - Healing, Coaching & Meditatie
Hallo en welkom bij Rising Sun!
Rising Sun is een plek om thuis te komen bij jezelf, zodat je weer gaat leven vanuit wie je werkelijk bent.
Persoonlijk
De opkomende zon, Rising Sun, is een metafoor voor het werk dat ik aanbied. Een nieuw begin, een nieuwe dag, vreugde, hoop en leven vanuit je essentie. Stevig staan in wie je bent, zodat wie jij werkelijk bent mag doorstralen in alles wat je doet.
Sinds 2023 verdiep ik mij in de wijsheid en healingtechnieken van de oorspronkelijke bewoners van de aarde, onder begeleiding van Helena van Duin: een elder uit een lineage van healers van meer dan 2000 jaar oud. Deze teachings hebben mij geleerd hoe we in harmonie kunnen leven met de natuur én met onze eigen natuur, voor een gelukkig en gezond leven.
Het was een diep thuiskomen in mezelf en in de wereld om me heen. Mijn persoonlijke zoektocht naar gezondheid en geluk was een tedere en kwetsbare reis naar binnen, waarin ik beetje bij beetje losliet wat niet echt was. Mijn levensplezier kwam steeds meer terug en ik ontdekte mijn kwaliteiten en passie voor het healerschap. Op natuurlijke wijze begon zo mijn opleiding in deze lijn van healers, waar ik nog iedere dag dankbaar voor ben. Nog altijd leer ik hierin verder, om te blijven groeien als mens en als begeleider.
Naast mijn master Psychologie aan de UvA hebben mijn levenservaring en deze opleiding mij gevormd tot de begeleider die ik vandaag ben. Vanuit rust, aanwezigheid en betrokkenheid begeleid ik jou naar meer verbinding met jezelf. Ik ben heel dankbaar dit werk te mogen doen op een prachtige plek in Amsterdam, die ook mij een waardevolle bedding heeft geboden.
Visie
Geliefd zijn, erbij horen en je van waarde voelen zijn fundamentele menselijke behoeften. Hierdoor zeggen we soms ja terwijl we nee voelen, of we passen ons aan om liefde en erkenning te krijgen. We leven dan vanuit overlevingspatronen in plaats vanuit wie we werkelijk zijn.
Dit kan zich uiten in stress, spanning, vermoeidheid, angst, somberheid, fysieke klachten of het steeds opnieuw vastlopen in dezelfde patronen. Het zijn signalen die ons laten zien dat er iets in jou aandacht vraagt en weer terug in balans mag komen.
In mijn praktijk nodig ik je uit om de overlevingspatronen los te laten en de oorspronkelijke verbinding te herstellen met wie je werkelijk bent. Zo komt er meer ruimte, rust en balans in je systeem. Van daaruit wordt het makkelijker je eigen keuzes te maken en jouw unieke talenten en kwaliteiten te ontwikkelen.
Werkwijze
In de eerste sessie onderzoeken we samen wat de rode draad is in jouw leven en welke oude patronen jou tegenhouden om de verandering die jij zo verlangt werkelijk te maken.
Samen verkennen we de rode draad en de belangrijkste thema’s in je leven: familie, relaties, werk, hobby’s, ingrijpende gebeurtenissen en je medische geschiedenis. En maken we het patroon zichtbaar waar jij nu tegenaan loopt. Na deze sessie stel ik een diagnose en bespreken we hoe onze samenwerking eruit kan zien.
In de tweede sessie brengen we beweging in het patroon. Ik werk met de vier lichamen als ingang voor healing: het spirituele, fysieke, emotionele en mentale lichaam. Wanneer deze vrij zijn van blokkades en goed met elkaar samenwerken, kan er duurzame verandering plaatsvinden.
In de healing en coaching werk ik met oude wijsheid en healing technieken die zijn doorgegeven door de oorspronkelijke bewoners van de aarde en die samenwerken met de 7 Sisters.
De sessies combineren gesprekken, energetische healing, lichaamswerk, innerlijk kind-werk, coaching en counseling. Hierdoor kan iedere sessie anders zijn, afgestemd op wat jij nodig hebt. In iedere sessie staat jouw verlangen centraal.
Specialisatie
Misschien voel je je somber, angstig of gespannen. Loop je vast in een periode van verandering, verlies of een andere ingrijpende gebeurtenis. Of is er iets dat je nog niet helemaal hebt kunnen verwerken, waar je steeds weer tegenaan loopt.
Samen kijken we wat er in jou gezien, gevoeld, losgelaten en geheeld wil worden. De sessies helpen je om de oorspronkelijke verbinding met jezelf te herstellen, oude overlevingspatronen los te laten en je unieke kwaliteiten en talenten te ontwikkelen.
Je staat steviger in jezelf, ervaart meer levenskracht en levensplezier. Zodat wie jij bent mag doorstralen in alles wat je doet.
Kennismaking
Als je het fijn vindt om samen te onderzoeken of ik de juiste persoon ben om je te begeleiden in het proces waar je nu in zit, de verandering die je wilt maken of een diep verlangen dat je wil leven. Dan nodig ik je van harte uit om contact met me op te nemen voor een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek.
Kennismakingssessie (+/- 1,5 uur)
Samen kijken we wat jouw verlangen is, welke patronen jou tegenhouden om de verandering te maken waar je zo naar verlangt en wat de rode draad is in jouw leven. Na deze sessie stel ik een diagnose en bespreken we hoe een samenwerking eruit kan zien. Samen verkennen we welke mogelijkheden om aan jezelf te werken het beste passen bij jou.
Vervolg mogelijkheden
Healing & Coaching individuele sessies (Per sessie of 10-urenkaart)
Na de eerste sessie kun je kiezen voor losse vervolgsessies of een 10-urenkaart, afhankelijk van wat op dat moment het beste bij jou past. Met een 10-urenkaart ben je voordeliger uit. In de tweede sessie brengen we beweging in het patroon. Ik werk met de vier lichamen als ingang voor healing: het spirituele, fysieke, emotionele en mentale lichaam. Wanneer deze vrij zijn van blokkades en goed samenwerken, kan duurzame verandering plaatsvinden. De sessies combineren gesprekken, coaching, energetische healing, lichaamswerk en innerlijk kind-werk,afgestemd op wat er nodig is voor jouw proces.
Individueel Healing & Coaching Traject (12 sessies)
Wil je kiezen voor meer verdieping en begeleiding over een langere periode? In dit maatwerktraject staat jouw verlangen centraal. Iedere sessie sluit aan bij jouw proces, waarbij we stap voor stap werken aan duurzame verandering.Herstel de Oorspronkelijke Verbinding (groepsvorm 8 bijeenkomsten) Een traject waarin je leert je energie dagelijks te voeden en te herstellen. Je versterkt de verbinding met jezelf, de aarde en de zon, en laat spanning en beperkende overtuigingen los.
Medicijnwiel Reading (Individueel, 2 uur)
Een verdiepende sessie die helder inzicht geeft in jouw huidige situatie en de richting die zich wil ontvouwen. Je ontvangt praktische handvatten om vanuit vertrouwen keuzes te maken die bij jou passen.
Body & Soul Balance (10 lessen van 2,5 uur)
Een combinatie van meditatie, acu yoga en innerlijke reizen. Een groepscyclus waarin lichaam en ziel weer in balans komen. Je ontspant, laadt op en geeft ruimte aan je natuurlijke energie om vrij te stromen. Ontdek de actuele informatie over de mogelijheden op www.praktijkrisingsun.com.
Maandelijkse vrouwencirkel dagdeel (+/- 4 uur)
Deze cirkels vinden maandelijks plaats en kan je los of per reeks bijwonen. Deze cirkels ondersteunen je dat jij je helemaal ontvangen voelt in wie je werkelijk bent. Zodat je vanuit die liefdevolle, stevige bedding, je plek kan innemen op aarde. Stuur mij een berichtje als je hier informatie over wil ontvangen.
Voor de actuele mogelijkheden en prijzen nodig ik je uit om te kijken op mijn website https://praktijkrisingsun.com/aanbod.
Opleiding en ervaring
Naast mijn Master psychologie aan de Universiteit van Amsterdam was mijn levenservaring, en mijn opleiding bij Helena van Duin in het healerschap, mijn grootste leerschool.
Kosten en vergoedingen
De kosten voor een intake gesprek zijn €95,00 ( incl. 21% btw). Een intake gesprek duurt 1,5 uur.
Voor losse sessies bedragen de kosten €90,00 per uur. Een sessie duurt gemiddeld 2 uur.
Je kunt ook kiezen voor een 10 uren kaart. Hierbij zijn de kosten €850,- in plaats van €900,- voor 10 uur begeleiding.
Een pakket van 12 sessies, hiervoor bedragen de kosten €1855,- incl. 21% btw. Normaal kosten 11 sessies plus een intake gesprek €2075,- incl. 21% btw.
Bezoek mijn website voor de actuele kosten:
https://praktijkrisingsun.com/aanbod/
Vergoedingen en aftrekbare kosten
Veel werkgevers bieden tegenwoordig mogelijkheden tot vergoeding van coaching vanuit bv. het budget voor persoonlijke ontwikkeling of voor (preventieve) verzuimbegeleiding van het bedrijf. Als je in dienst bent bij een bedrijf, raad ik je aan om te informeren bij je werkgever.
Als je zelfstandig ondernemer bent, is coaching mogelijk aftrekbaar van de belastingen. Voor informatie verwijs ik je naar de Belastingdienst.
Neem contact op met Annelotte Rutten:
Ben je benieuwd of ik iets voor je kan betekenen? Je bent welkom om contact met me op te nemen voor een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek.
Annelotte Rutten
annelotterutten@praktijkrisingsun.com
+31622418017
https://praktijkrisingsun.com/contact/
Ik ben dankbaar dit werk te mogen doen bij Rising Star, een prachtige praktijkruimte op de Landbouwstraat 78, te Amsterdam. Ik hoop je daar van harte te mogen ontvangen!